La importancia de respirar por la nariz
La forma en que respiramos tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. A menudo se destaca la importancia de respirar por la nariz en lugar de por la boca, ya que este hábito puede tener múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. Funciones de la nariz en la respiración La nariz desempeña un papel fundamental en el proceso...